czwartek, 26 października 2023

Cele terapii

 Co się kryje pod urojeniami? Strach. Boję się zmian. Bo to co mam jest mi znane. 

1. CHCIAŁABYM NAUCZYĆ SIĘ AKCEPTOWAĆ FAKT, ŻE ZMIANY W ŻYCIU SĄ NIEUNIKNIONE. CHCIAŁABYM SIĘ ZAPROGRAMOWAĆ, NASTAWIĆ SIĘ, ŻE Z KAŻDEJ ZMIANY WYCHODZI SIĘ ZWYCIĘSKO, BO SĄ ONE DANE OD BOGA I CZASU.

2. CHCIAŁABYM POZNAĆ SPOSOBY NA TO ABY NIE ULEGAĆ EMOCJI STRACHU.

3. CHCIAŁABYM ZROZUMIEĆ DLACZEGO NIE ODCIĄŻAM MAMY W OBOWIĄZKACH DOMOWYCH, GDY JEST ONA W DOMU, A Z RADOŚCIĄ ROBIĘ TO, GDY MAMA PODRÓŻUJE

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz